u吸助眠吸怎么样真的好用吗？质量靠谱吗

第一次使用这种通过鼻腔吸入天然精油达到助眠效果的产品，属于芳香疗法，味道是薰衣草，天竺葵，佛手柑，快乐鼠尾草混合制成。

亮点与细节

独立包装，像小药片一样，体积小重量轻，方便携带。

密封效果很不错，精油的香气被完全封住了。U型鼻夹的材质也是采用了医用PP，特别轻，松紧度可以自己适度调整。

香味可以持续6小时以上，主要作用是提高睡眠质量，调节由于生物钟不规律，工作压力大，学习紧张等情况导致的精神疲惫，仍处于兴奋状态而影响睡眠。对这些症状起到改善的作用。睡前十分钟佩戴，使用方法简单，间歇性的佩戴也完全可以。

试用过程与体验

一盒15粒，一板3粒，一共5板。本人长期受楼上噪音困扰，睡眠质量非常差，白噪音，睡前运动，听助眠音乐都不行。楼上有两个小孩，天天折腾没完没了，跑跳蹦砸摔一应俱全。在这种极端的条件下，选择用这种助眠产品也是抱着死马当活马医的态度。

生产日期不太好，放了一年多了，不过打开以后味道丝毫未减少。下面说一下使用感受，本人有鼻炎，可能是对这种精油比较敏感，佩戴不了几分钟就受不住了。味道对我来讲是比较刺激的，感觉肺部都是味儿，直接上脑想睡都睡不着的地步。当然这种香味因人而异，并不是所有人都会有这种体验。

第一次使用失败以后我就把这小东西放那没有管了，3天后突然想起来，闻了一下竟然还有香味。放进鼻子里也不刺激了，味道完全可以接受。于是我戴着睡了一晚，很快睡着了，不过中间醒了一次，还是感觉鼻子里有东西一时半会习惯不了，只能拿下来继续睡。

经过这两次的试用，并没有什么实质性的体验，为了找到可以用的方法我又拆开了一个放在了枕巾下，这次起到了效果，味道不刺激也没有异物感了，入睡很快，确实对睡眠有一定的帮助，但是像我这种天天被噪音吵醒的情况，这类产品只能起到一个缓解的作用，并不能实质性解决睡眠问题。

找到使用方法以后，我每天都在枕头下放一个，这几天睡得还行，依旧被吵醒，但是依旧入睡速度变快了。证明产品还是有一定的效果的。

试用心得

优点：体积小，方便携带，性价比高，佩戴方便。没有依赖性，长期使用也没问题。材质安全，放心使用。

缺点：部分人不适用，这种产品喜欢的人会非常喜欢，接受不了香味的人也是没法戴的。异物感还是会有，过敏体质也需要慎用。